Компрессионные гольфы – один из самых популярных видов компрессионного трикотажа. Они оказывают поддерживающий, тонизирующий эффект при болезнях сосудов, при авиаперелетах, используются для профилактики заболеваний сосудистой системы в нижних конечностях.
Принцип действия гольфов.
- на стенки сосудов вен голени, стопы, икры, которые находятся максимально далеко от сердца, оказывается постоянное, точно дозированное давление. Вся нагрузка распределяется равномерно, вследствие чего стенки сосудов получают дополнительную поддержку снаружи, которая не допускает их чрезмерного растяжения. Повышается эффективность работы вен, исключается возможность развития заболеваний, появления отеков и болей. Из-за того, что сила компрессии уменьшается от лодыжек к колену, увеличивается скорость возврата венозной крови от ног к сердцу.
Виды гольфов:
- профилактические – область стопы в них сделана из обычного материала;
- лечебные – компрессия равномерно распределена по всему изделию, используются для снятия отеков, болевых ощущений при ходьбе, для нормализации работы вен в ноге.
- спортивные – используют во время тренировок для предотвращения усталости, защиты мышц и сосудов от чрезмерных нагрузок. Отличаются от остальных видов ярким стильным дизайном.
Виды гольфов по степени компрессии:
- 1 класс – компрессия 18-22 ммHg – используют для профилактики болезней вен, при монотонной работе, сильной физической нагрузке, начальной стадии варикоза;
- 2 класс – компрессия 23-32 ммHg – используют в послеоперационный период для профилактики развития тромбов, при наличии небольшой венозной сеточки или сосудистых звездочек при беременности, при варикозе без трофических изменений;
- 3 класс – компрессия 34-46 ммHg – используют при запущенном варикозе, который сопровождается трофическими изменениями, отеках после травм, заболеваниях венозной и лимфатической систем. Изготавливаются на заказ.
Встречаются гольфы с молнией, гольфы с открытым носком, в которых пальцы остаются подвижными.
Что нужно знать при покупке:
1. Для получения максимального эффекта от применения компрессионных гольфов необходимо, чтобы они плотно прилегали к ноге. Для этого необходимо точно подобрать размер изделия. Обычно используют таблицу размеров обуви, но лучше перед покупкой сделать замеры в самом широком месте голени и на уровне щиколотки, чуть выше кости, чтобы сравнить с параметрами, заявленными производителем. Если вы склонны к отекам, замеру делают утром после пробуждения.
2. Только практикующий врач, изучивший вашу историю болезни и проведший визуальный осмотр, может назначить вам гольфы определенной степени компрессии.
3. При покупке гольфов вы должны знать, что уровень компрессии определяется в ммHg, и если на изделии вы видите только количество DEN, то это обычные гольфы.
4. Верхний край гольфа должен быть на 5-10 см. выше пораженного участка.
Гольфы с лечебной и профилактической целью лучше надевать утром, не вставая с кровати. Если вы надеваете их днем, то ноги должны минут 10-15 отдохнуть в приподнятом состоянии, чтобы уменьшился отек. Ноги должны быть сухими. Надевать изделие необходимо осторожно, не торопясь. Сначала гольфы скатывают в гармошку, затем одевают на стопу и осторожно расправляя, натягивают на ногу. Нельзя тянуть гольфы за край, так как может нарушиться компрессия. Перед тем, как надевать белье, необходимо снять кольца, чтобы не порвать изделие. Можно использовать перчатки, которые продаются в специализированных магазинах.
